- Atendimento presencial e online para todo o Brasil
A psicoterapia é um espaço seguro de autocuidado, amor próprio e transformação. Investir na sua saúde mental é escolher viver com mais leveza e bem estar. Atendo presencialmente em Taubaté/SP e online para todo o Brasil e Exterior com escuta ativa, acolhimento e sigilo.
A terapia é um espaço seguro de escuta, autoconhecimento e saúde mental.
Pensamentos negativos, muito medo do futuro e sensação constante de que algo ruim irá acontecer.
Sentimento de tristeza, desesperança com a vida, vontade constante de chorar.
Dificuldade de cumprir com tarefas, sente-se desorganizada sem foco e sem energia para fazer aquilo que se propôs.
Vive relações conturbadas e confusas, dificuldade de colocar limites e dizer não.
Paralisação da vida, medo de sair de casa, medo de passar mal, de perder o controle.
Cansaço mental, desânimo, falta de motivação.
Você merece viver com mais leveza e autoestima. A terapia pode te ajudar.
Seja muito bem vinda! Meu nome é Ana Paula, psicóloga com mais de 20 anos de experiência, com formação em Terapia Comportamental e Cognitiva e em constante evolução profissional para atender melhor as pessoas que me procuram. Acredito na terapia como processo de autoconhecimento, alívio dos sintomas e sofrimento emocional.
Psicóloga formada pela Universidade de Taubaté em 2004
Especialista em terapia comportamental e cognitiva pela USP
Psicóloga Clínica
Palestrante
Especializada em Terapia Cognitiva e Comportamental
O processo terapêutico é um espaço de acolhimento, empatia, respeito, responsabilidade e profissionalismo.
Acolhimento, reflexão, crescimento
A terapia é um espaço único de cuidado, onde você pode se reconectar com sua história, compreender suas emoções e desenvolver recursos internos para enfrentar os desafios da vida com mais equilíbrio e confiança
Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle da sua mente e do seu corpo
Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.
Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.
Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.
Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.
Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueios no presente.v
Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.
Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.
Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
Aqui estão as dúvidas mais comuns dos meus pacientes
Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da psicóloga é ajudar você com apoio emocional e estratégias terapêuticas.
Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.
O valor pode variar conforme a frequência e formato (online ou presencial). Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber a disponibilidade e o valor atual.
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Atualmente, não atendo por convênios. Meu atendimento é particular, o que me permite oferecer um cuidado mais individualizado, com liberdade terapêutica e sem limitações de plano.
Mas, se seu convênio oferece reembolso, posso emitir recibos com todos os dados necessários para você solicitar o reembolso diretamente com sua operadora.
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